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Colores que ayudan a diminuir el estrés / Colors that help you reduce stress...


Cómo platicamos en el artículo anterior los colores pueden tener gran impacto en nuestro humor o comportamiento, esta semana hablaremos de los colores principales que nos pueden dar una sensación relajada y libre de estrés …que hoy en día a todos nos hace falta!


Just like we talked in the previous article colors can have a great impact on our mood or behavior, this week we will talk about the main colors that can give us a relaxed and stress-free feeling ... that we all need today!





Lavanda: El color de la sabiduría y la calma. Su base es el azul, por eso puede ser igual de calmante.

Incluso estudios han demostrado que la meditación en áreas de este color tenue puede llegar a ser hasta *10 veces más profunda que con cualquier otro color.

Su mejor aplicación: salas, dormitorios, áreas destinadas a yoga o meditación, cuartos para bebés o niños.

Tonalidad: variantes claras, pero cualquier tono de lavanda o violeta claro funcionan.



Lavender: The color of wisdom and calm. Its base is blue, so it can be just as calming.

Even studies have shown that meditation in areas of this faint color can become up to * 10 times deeper than with any other color.

Best application: rooms, bedrooms, areas for yoga or meditation, rooms for babies or children.

Hue: clear variants, but any shade of lavender or light violet works.

LAVENDER




Azul: Es el color del mar y del cielo… nos da paz y calma a la mente y al cuerpo. Ideal para inducir calma, paz y serenidad.

Su mejor aplicación: en dormitorios ya que te ayuda a dormir.

Tonalidad: tonos claros o evitar los muy brillantes y eléctricos ya que estos tienen el efecto opuesto.


Blue: It is the color of the sea and the sky ... it gives us peace and calm to the mind and body. Ideal to induce calm, peace and serenity.

Best application: in bedrooms as it helps you sleep.

Hue: light tones or avoid very bright and electric as these have the opposite effect.

BLUE



Gris: Es uno de los neutros, por lo que es muy fácil de combinar y aunque podría parecer deprimente si lo relacionamos con un día gris y nublado … por el contrario, los grises que tienen mas contenido de blanco pueden ser bastante relajantes.

Su mejor aplicación: por su gran flexibilidad para combinar con otros se puede aplicar en cualquier habitación.

Tonalidad: entre mas claros, más su efecto relajante, pero cualquier tono es perfecto.


Grey: It is one of the neutral tones, so it is very easy to combine and although it might seem depressing if we relate it to a cloudy and grey day ... on the contrary, the grays that have more white content can be quite relaxing.

Best application: for its great flexibility to combine with others it can be applied in any room.

Hue: the lighter, the more its relaxing effect, but any tone can be perfect.


GREY


Verde: Es el color de la naturaleza por eso, nos da sensación de relajación y frescura, por lo que ayuda a eliminar la ansiedad. Es el color del crecimiento, la salud y es también símbolo de abundancia.

Su mejor aplicación: En cualquier habitación, es recomendable en áreas de trabajo común.

Tonalidad: Tonos olivos y claros.


Green: It is the color of nature for that reason, it gives us a feeling of relaxation and freshness, so it helps eliminate anxiety. It is the color of growth, health and is also a symbol of abundance.

Best application: In any room, it is recommended in common work areas.

Hue: Olive and clear tones.



GREEN

Blanco: Es también un color de frescura, la limpieza y el órden, pero cuidado… muy blanco (cómo el utilizado en clínicas y hospitales) puede causar estrés, utilizado en los tonos correctos y con las combinaciones de accesorios y otros tonos adecuados puede ayudarte a tener una mente clara y relajada.

Su mejor aplicación: En cualquier habitación.

Tonalidad: Los tonos con un toque cremoso o beige son los ideales.


White: It is also a color of freshness, cleanliness and order, but be careful ... very white (how used in clinics and hospitals) can cause stress, used in the correct tones and with combinations of accessories and other suitable tones can help you have a clear and relaxed mind.

Best application: In any room.

Hue: Shades with a creamy or beige touch are ideal.



WHITE

Sigan pendientes, más adelante seguiremos explorando mas acerca del color...

Stay tuned, later we will continue exploring more about color ...


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